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Yo-痛!

金曜日の夜
うつぶせになって炬燵で本を読んでいて寝てしまった。
起きたら腰が痛い
今回も、歯医者で余っていた痛み止めのポンタールを服用した。
で、土曜日の花見ウォーキングは中止!   

土日はゴロゴロ していた! また来年に期待(^^;)
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